糖尿病になっちゃうよね

糖尿病になっちゃうよね

2012年1月 2日 05:17 / カテゴリ：[ 健康な人生 ]

今日は朝からケロロ軍曹の映画がテレビ放送されるんで
寝ようかどうしようか迷ってます。。
今から寝ちゃうと絶対に起きれないしなぁ。

かといって録画できるレコーダーとか持ってないから。
自宅に帰ってきてるんだけど、家でまったりしたお正月を過ごしています。

ビール飲んだり、お雑煮食べたり、おせち食べたり。
って全部飲食系だよって感じ。
みんなそんなものですよね、お正月なんだし。
あ、さっきは甘酒飲みながら、カルビーのじゃがりこ食べちゃいました（笑

このままだと糖尿病になっちゃうよね。
糖尿病食の宅配ガイドとか見て将来に備えて勉強するのはいいけど
カロリー控えたり甘いものとかガマンするのはツライよね。

自転車濃いでダイエットしなきゃダメかなぁ。
そういえば、友達が本厄なんだとか。
その友人も太ってるんだよね。
糖尿病にならないように、厄除けとか行ったほうがいいかな（笑